歩いてます
私は、とにかく1日中歩いています!
以前は自転車通勤でしたが、歩きに変えました。
買い物に行くのも歩きます。
駅の階段も歩きます。
万歩計は、年間平均、3か月平均、1か月平均、1週間平均すべて13,000歩くらい。
だから、1万歩では物足りないくらいです。
今は、来月の合唱の定期演奏会に向けて、歌いながら歩いています(^^)/
私は、とにかく1日中歩いています!
以前は自転車通勤でしたが、歩きに変えました。
買い物に行くのも歩きます。
駅の階段も歩きます。
万歩計は、年間平均、3か月平均、1か月平均、1週間平均すべて13,000歩くらい。
だから、1万歩では物足りないくらいです。
今は、来月の合唱の定期演奏会に向けて、歌いながら歩いています(^^)/
歌って踊って走る書道家 河邊 真(雅号:清花)
板橋区「わんぱくクラブ」で書道を教えて16年。2024年3月わんぱくクラブの閉園にともない、2024年5月より書道教室「アトリエわんぱく」をスタート。子供から大人まで幅広く「書道の楽しさ」を伝えたく活動しています。講師・パフォーマンス・作品のご依頼を受け付けております。
0コメント