めざせ背中美人

今日は、来週の本番に向けて、フラメンコのリハーサルでした。
本番用の衣装を着て踊りました💃

昨年の5月に、この衣装を久しぶりに着てみて、背中のファスナーがキツくなっていることにショックを受け、夏に向けて
「めざせ背中美人」を自分に課しました。

毎週通っているストレッチのパーソナルスタジオで、ストレッチに加えてトレーニングもお願いしてトレーニングを続け、今も継続中。

毎月、写真を撮ってモチベーションを上げています。(恥ずかしながら大公開‼️)

今月は、ちょうど一年です。
例のワンピースも、キツさはなくなりました^_^

歌って踊って走る書道家 河邊 真(雅号:清花)

板橋区「わんぱくクラブ」で書道を教えて16年。2024年3月わんぱくクラブの閉園にともない、2024年5月より書道教室「アトリエわんぱく」をスタート。子供から大人まで幅広く「書道の楽しさ」を伝えたく活動しています。講師・パフォーマンス・作品のご依頼を受け付けております。

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